اسباب سرطان الثدي

مقدمة

سرطان الثدي هو أحد أكثر أنواع السرطانات شيوعاً بين النساء، ويمكن أن يصيب الرجال أيضاً، في هذا المقال، سنتعرف على أبرز اسباب سرطان الثدي، والعوامل التي قد تؤدي إلى تطوره، وكيفية الحد من مخاطر الإصابة به.

ما هو سرطان الثدي؟

سرطان الثدي هو واحد من أكثر أنواع السرطان شيوعاً على مستوى العالم، حيث تبدأ خلاياه بالنمو غير الطبيعي في أنسجة الثدي، مما يؤدي إلى تكوّن ورم قد يكون حميداً أو خبيثاً.

في العديد من الحالات، يُظهر المرض علامات واضحة مع تقدم الحالة، وتعتبر الأعراض الأولية في العادة هي ظهور كتلة جديدة في الثدي أو تغييرات في شكل الثدي أو لون جلد الثدي.

يمكن أن يتواجد سرطان الثدي بعدة أشكال، وذلك بناءً على نوع الخلايا التي تتأثر بهذه العملية، أبرز أنواع سرطان الثدي تشمل:

• سرطان قنوي: يبدأ في القنوات التي تحمل الحليب.
• سرطان فصيصي: يبدأ في الفصوص التي تنتج الحليب.
• أنواع أخرى نادرة: تشمل الأورام النادرة التي قد تصيب أنواع أخرى من الأنسجة في الثدي.

الشخص الذي يتم تشخيصه بسرطان الثدي يواجه تحديات جسيمة، خصوصاً عندما يتم اكتشاف الورم في مراحل متقدمة، حيث %50 من الحالات تُكتشف في مرحلة متقدمة.

اسباب سرطان الثدي

سرطان الثدي هو مرض معقد لا يوجد سبب محدد له، لكنه يحدث نتيجة طفرات جينية تؤدي إلى نمو غير طبيعي للخلايا في نسيج الثدي، هناك العديد من العوامل التي قد تزيد من خطر الإصابة ومنها:

1. العوامل الوراثية والجينية

تلعب الوراثة دوراً مهماً في زيادة احتمالية الإصابة بسرطان الثدي، خاصة إذا كان هناك تاريخ عائلي للإصابة.

الطفرات الجينية: بعض الطفرات في الجينات المسؤولة عن تثبيط الأورام مثل BRCA1 وBRCA2 قد تزيد من خطر الإصابة بسرطان الثدي والمبيض، يمكن الكشف عن هذه الطفرات عبر الفحوصات الجينية.

التاريخ العائلي: إذا كان لديكِ أقارب من الدرجة الأولى (الأم، الأخت، الابنة) مصابات بسرطان الثدي، فإن خطر إصابتك يزداد، خاصة إذا كان التشخيص في سن مبكرة.

2. العمر

يزداد خطر الإصابة بسرطان الثدي مع التقدم في العمر، خاصة بعد سن الأربعين، ويبلغ ذروته بعد سن 55.

3. العوامل الهرمونية

تلعب الهرمونات الأنثوية دوراً مهماً في تطور سرطان الثدي، وتشمل العوامل المتعلقة بها:

• بدء الدورة الشهرية مبكراً: يعد بدأ الدورة الشهرية (قبل سن 12) أو انقطاع الطمث متأخراً (بعد سن 55)، سبباً من أسباب تعرض الجسم لفترة أطول لهرمون الإستروجين.
• استخدام العلاج الهرموني بعد سن اليأس: يعد إستخدام العلاج الهرموني لفترات طويلة، خاصة العلاج الذي يجمع بين الإستروجين والبروجسترون سبباً من الأسباب الهرمونية أيضاً.
• الحمل المتأخر أو عدم الإنجاب: النساء اللواتي لم يحملن أبداً أو أنجبن بعد سن 30 يواجهن خطراً أعلى، لأن الحمل يقلل من التعرض للإستروجين لفترات طويلة.
• الرضاعة الطبيعية: قد تقلل الرضاعة الطبيعية من خطر الإصابة لأنها تقلل من عدد دورات الطمث وبالتالي تقليل التعرض لهرمون الإستروجين.

4. نمط الحياة والعوامل البيئية

هناك العديد من العوامل المرتبطة بأسلوب الحياة التي قد تزيد من خطر الإصابة بسرطان الثدي، مثل:

• السمنة وزيادة الوزن: خاصة بعد سن اليأس، لأن الخلايا الدهنية تُنتج الإستروجين الذي قد يحفز نمو الخلايا السرطانية.
• قلة النشاط البدني: قلة ممارسة التمارين الرياضية قد تزيد من خطر الإصابة، لأن النشاط البدني يساعد في تنظيم الهرمونات وتعزيز المناعة.
• التدخين: يزيد التدخين من خطر الإصابة بسرطان الثدي، خاصة عند النساء اللواتي بدأْن التدخين في سن مبكرة.
• استهلاك الكحول: كلما زادت كمية الكحول المستهلكة، زاد خطر الإصابة بسرطان الثدي، حيث تؤثر الكحول على مستويات الهرمونات وتُضعف قدرة الجسم على التخلص من السموم.

5. التعرض للإشعاع

النساء اللواتي تعرضن للإشعاع في منطقة الصدر في سن مبكرة، مثل العلاج الإشعاعي لأمراض أخرى (مثل سرطان الغدد اللمفاوية)، قد يكنَّ أكثر عرضة للإصابة بسرطان الثدي في وقت لاحق من حياتهن.

6. أمراض الثدي الحميدة السابقة

بعض الحالات مثل فرط التنسج اللامنطقي أو مرض الثدي الكيسي الليفي قد تزيد من خطر تطور سرطان الثدي لاحقاً.

7. العوامل المرتبطة بالغذاء والتغذية

• النظام الغذائي الغني بالدهون المشبعة والسكريات قد يزيد من خطر الإصابة بسرطان الثدي.
• نقص تناول الفواكه والخضروات يقلل من قدرة الجسم على مكافحة الالتهابات والتلف الخلوي.
• التعرض للمواد الكيميائية الموجودة في بعض الأطعمة والمنتجات البلاستيكية قد يسبب اختلالات هرمونية تزيد من خطر الإصابة. [1][2]

العوامل الوراثية المؤثرة في الإصابة بسرطان الثدي

تشير الأبحاث إلى أن العوامل الوراثية تمثل جزءاً مهماً في فهم أسباب سرطان الثدي، فهناك بعض الجينات التي تلعب دوراً رئيسياً في زيادة احتمالية الإصابة بسرطان الثدي، وأهمها جينان معروفان: BRCA1 وBRCA2، بالإضافة إلى جين p53.

تلعب هذه الجينات دوراً مهماً في إصلاح الـ DNA وتثبيت نمو الخلايا.

إذا كان لدى الشخص طفرة في أحد هذه الجينات BRCA1 وBRCA2، فإن احتمال إصابته بسرطان الثدي يزيد بشكل ملحوظ.

تشير التقديرات إلى أن النساء اللواتي يحملن طفرات في هذه الجينات قد يواجهن خطر الإصابة بسرطان الثدي بنسبة تصل إلى 72% بحلول سن الخمسين.

أما جين p53 فيرتبط بمختلف أنواع السرطان، بما في ذلك سرطان الثدي، حيث يؤثر على مسارات نمو الخلايا والانتشار.

ارتباط العوامل الوراثية بسرطان الثدي

الأبحاث تشير أيضاً إلى دور التاريخ العائلي في تحديد المخاطر، فإذا كان لديكِ تاريخ عائلي للإصابة بسرطان الثدي، فإن خطر الإصابة يزيد بشكل كبير، العوامل التي يجب أخذها في الاعتبار تشمل:

• وجود حالات لإصابة بسرطان الثدي في العائلة مثل الأم أو الأخت أو البنت، تزيد من الخطر بنسب ملحوظة، وهذا يشمل أيضاً حالات الإصابة بسرطان المبيض، حيث يرتبط سرطان الثدي عادة ارتباطاً وثيقاً به.
• العمر عند ظهور سرطان الثدي في العائلة: إذا تم تشخيص حالات السرطان في سن مبكرة، فإن هذا يدل على احتمال وجود عوامل وراثية أخرى تؤثّر في درجة الخطورة.

تسليط الضوء على هذه العوامل الوراثية يدعو إلى ضرورة إجراء الاختبارات الجينية للكشف المبكر عن احتمال الإصابة بسرطان الثدي.

هذه الاكتشافات يمكن أن تساعد في تحديد الخطط الوقائية المناسبة، سواء كان من خلال المراقبة المستمرة أو اتخاذ خطوات مثل الاستئصال الوقائي للثدي في الحالات العالية المخاطر.

في النهاية، يتطلب الفهم الأعمق للعوامل الوراثية استشارة الأطباء والمتخصصين، فالتفاعل بين العوامل الوراثية والبيئية يلعب دوراً كبيراً في كيفية تطور مرض سرطان الثدي. [3][4]

كيفية التقليل من المخاطر البيئية للاصابة بسرطان الثدي

تعد الوقاية أحد أهم المفاتيح للتقليل من خطر الإصابة بسرطان الثدي، يمكن اتباع بعض الخطوات البسيطة لتحقيق ذلك:

1. الإشعاع: تجنبي الإجراءات غير الضرورية التي تتطلب التعرض للإشعاع، بالإضافة الى مراجعة التاريخ الطبي مع الطبيب والتحدث عن المخاطر المرتبطة بالعلاج الإشعاعي.
2. التغذية السليمة: تناولي نظام غذائي صحي يتضمن الفواكه والخضروات، وتجنبي الأطعمة المصنعة والغنية بالدهون والسكر.
3. النشاط البدني: ممارسة التمارين الرياضية بانتظام، مثل المشي أو السباحة، لمدة 30 دقيقة يومياً على الأقل.
4. تجنب المواد الكيميائية الضارة: الحد من استخدام المبيدات الحشرية ومبيدات الأعشاب في الحديقة، بالإضافة الى اختيار المنتجات الطبيعية والعضوية عندما تكون متاحة.
5. زيادة الوعي والفحص المبكر: الاهتمام بالمراجعات الطبية الدورية والفحص الذاتي للثدي، بالإضافة الى التحدث مع الأطباء حول مخاطر الوراثة والبيئة وتقييم المخاطر الشخصية.

بالتأكيد، يمكن أن تساهم هذه الإجراءات الوقائية في تخفيض خطر الإصابة بسرطان الثدي، وخاصةً عند الأشخاص الذين لديهم عوامل خطر وراثية. [5][6]

خاتمة

ملخص للنقاط الرئيسية

لقد تناولنا في هذه المقالة مجموعة من العوامل التي تؤثر في خطر الإصابة بسرطان الثدي، بدءاً من العوامل الوراثية مثل جينات BRCA1 وBRCA2، وصولاً إلى العوامل البيئية مثل التعرض للإشعاع ومواد كيميائية معينة.

كما استعرضنا كيف تؤثر العوامل الهرمونية، العادات العلاجية، ونمط الحياة على احتمال الإصابة.

إليك بعض النقاط الرئيسية:

• الوراثة: تلعب الجينات دوراً مهماً في زيادة خطر الإصابة، خاصةً لدى النساء ذوات التاريخ العائلي.
• العوامل الهرمونية: تنظيم مستويات الهرمونات، مثل الأستروجين، مهم جداً حيث تؤثر على نمو الخلايا.
• العوامل البيئية: التعرض للإشعاع أو المواد الكيميائية يمكن أن يرفع من فرصة الإصابة.
• أسلوب الحياة: التغذية غير الصحية، قلة النشاط البدني، والتدخين تعتبر عوامل تزيد من المخاطر.

أفكار نهائية وتوصيات

بناءً على ما تم مناقشته، يمكن تقديم بعض التوصيات الهامة للنساء لتقليل خطر الإصابة بسرطان الثدي:

1. الكشف المبكر: يُعتبر الفحص الذاتي والثدي بالأشعة (الماموغرام) من الوسائل الفعالة للكشف المبكر، مما يسهم في زيادة فرص العلاج والشفاء.
2. اتباع نظام غذائي صحي: تناول المزيد من الفواكه والخضراوات، وتقليل استهلاك الدهون المشبعة والوجبات السريعة.
3. ممارسة النشاط البدني: ينبغي ممارسة الرياضة بانتظام لدعم الصحة العامة والتقليل من الوزن الزائد.
4. تجنب التدخين وتقليل الكحول: التوقف عن التدخين وتقليل أو تجنب تناول المشروبات الكحولية يمكن أن يقلل من المخاطر المرتبطة بسرطان الثدي.
5. استشارة طبية: المرأة التي لديها تاريخ عائلي قوي للإصابة بسرطان الثدي يجب عليها استشارة طبيب مختص حول خيارات الفحص المتقدم أو حتى الخيارات الوقائية.

من الضروري أن تتخذ كل امرأة خطوات نشطة نحو صحتها، فمع وجود معلومات دقيقة ووعي كافٍ، يمكن تقليل المخاطر والتحسين من نوعية الحياة. [9][10]

أسئلة شائعة وتلخيص للمعلومات

1. ما هي الأسباب الرئيسية لسرطان الثدي؟ يحدث سرطان الثدي بسبب مجموعة من العوامل، منها العوامل الوراثية، التغيرات الهرمونية، ونمط الحياة غير الصحي مثل التدخين والسمنة.
2. هل الوراثة تلعب دوراً في الإصابة بسرطان الثدي؟ نعم، وجود تاريخ عائلي للإصابة بسرطان الثدي يزيد من خطر الإصابة، خاصة إذا كان هناك طفرات في جينات مثل BRCA1 وBRCA2.
3. هل يمكن أن تسبب حبوب منع الحمل سرطان الثدي؟ بعض الدراسات تشير إلى أن استخدام حبوب منع الحمل لفترات طويلة قد يزيد من خطر الإصابة بسرطان الثدي بشكل طفيف، لكنه يقل بعد التوقف عن استخدامها.
4. هل السمنة تزيد من خطر الإصابة بسرطان الثدي؟ نعم، تؤدي السمنة إلى زيادة مستوى هرمون الإستروجين في الجسم، مما قد يزيد من خطر الإصابة بسرطان الثدي، خاصة بعد انقطاع الطمث.
5. هل العلاج بالهرمونات بعد انقطاع الطمث يسبب سرطان الثدي؟ نعم، استخدام العلاج الهرموني لفترات طويلة بعد سن اليأس قد يزيد من خطر الإصابة بسرطان الثدي، لذا يُفضل استشارة الطبيب قبل استخدامه.
6. هل التدخين والكحول من أسباب سرطان الثدي؟ نعم، التدخين واستهلاك الكحول بكثرة من العوامل التي تزيد من خطر الإصابة بسرطان الثدي، حيث يؤثران على توازن الهرمونات في الجسم.
7. هل يمكن أن تسبب الأشعة والمواد الكيميائية سرطان الثدي؟ التعرض المستمر للإشعاع أو بعض المواد الكيميائية الضارة قد يزيد من خطر الإصابة بسرطان الثدي، لذا يُنصح باتخاذ الاحتياطات اللازمة عند التعامل مع هذه المواد.
8. هل نمط الحياة يؤثر على احتمالية الإصابة بسرطان الثدي؟ بالتأكيد، قلة النشاط البدني، سوء التغذية، والتعرض المستمر للتوتر يمكن أن تزيد من احتمالية الإصابة بسرطان الثدي.
9. هل يمكن للرضاعة الطبيعية أن تقلل من خطر سرطان الثدي؟ نعم، الرضاعة الطبيعية تساعد في تقليل خطر الإصابة بسرطان الثدي لأنها تقلل من التعرض لهرمون الأستروجين لفترات طويلة.
10. هل يمكن الوقاية من سرطان الثدي؟ لا يمكن الوقاية منه تماماً، لكن يمكن تقليل الخطر من خلال اتباع نمط حياة صحي، ممارسة الرياضة، الحفاظ على وزن صحي، وتجنب التدخين والكحول.